category_tag_icon

Aom.

引き締まったふくらはぎを目指す!おやすみ前のじっくりケア

ふくらはぎの30秒マッサージ動画

Aom.

インストラクター

▼ジャンル
#リンパマッサ―ジ

▼こんな方におすすめ!
(1) #脚のむくみが気になる
(2) #身体を引き締めたい

<やり方>
▼注意点やポイント
オイルを使って滑りをよくし、何回も繰り返してマッサージしましょう。

▼ケアする部位
#ふくらはぎ

▼監修
後藤彩香
-FiNCエステティシャン 
-管理栄養士

▼このマッサージをやってみたい!と思ったら、♡を押して「マイリスト」に追加してみてね。
✓「TRYした」ボタンを押せば、このケアを何回やったかを記録できるよ!

▼検索Word
#FiNCセルフケア
#セルフマッサージ
#むくみ改善
#美脚
#Aom

投稿ID:2023