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Botan.

仕事や家事に疲れたときに、覚えておきたいスッキリケア

リフレッシュタイムにやりたい1分マッサージ

Botan.

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▼ジャンル

#ハンドマッサージ

▼こんな方におすすめ!

#パソコンやスマホを使うことが多い

#リフレッシュしたい

<やり方>
▼ポイントや注意点
特にむくんでいる部分は重点的にマッサージしていきましょう。

▼ケアする部位

#ハンド

▼監修
後藤彩香
FiNC Fit エステティシャン 
管理栄養士

▼出演

#Botan

▼検索Word

#FiNCセルフケア

#むくみ

#セルフマッサージ

投稿ID:2494