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作成日:2018/05/24

お酒好きなダイエッター必見!ぬか漬けマイスターがすすめるダイエット中のおつまみ

大湯みほ

ぬか漬けマイスター🍆大湯みほです〈お笑いタレント 〉日本を代表する発酵食品✨ぬか漬け✨の素晴らしさを、祖母が残してってくれたぬか床をつなぐ事で、皆さんにもお伝えしてしてゆけたらと思います。❣️美味しく食べて、カラダの中から、キレーに健康に❣️植物性乳酸菌たっぷりのぬか漬け🍆レシピや、オリジナルアレンジ料理などを中心に情報をお届けします!著書📕 『カラダいきいきにおわないぬか漬けレシピ』

こんにちは!ぬか漬けマイスターの大湯です☆

「お酒だーい好き♡」
そんなあなた!お酒のおつまみにぬか漬けが超おすすめです♪

お酒を呑むとついつい食べちゃう…

お酒を飲むと、どうしてもおつまみを食べたくなりますよね。

でも、脂が多い唐揚げやポテトをつまんでしまうと、ダイエット中は罪悪が感ありますよね…

そこで、ぬか漬けの登場です。
ぬか漬けは、どんなお酒とも相性バッチリ!
特に、日本酒やワインは、ぬか漬けの作り方と同じく発酵させて作っているので、マッチしやすいのです。

ぬか漬けは、唐揚げみたいに脂分がほとんどありません。
なので、お酒を呑むとついつい食べ過ぎちゃうあなたにとってもオススメ!

野菜以外も漬けちゃって!

ぬか漬けといったら、野菜をイメージしますよね♪
でも実は、お肉を漬けることも出来るんですよ!

お肉はボイルした後に漬けると、燻製肉のようなちょっとリッチなお肉に大変身♪
これも、ワインと一緒につまむと最高です!!

とっても手軽にできるぬか漬けおつまみ、ぜひお試しあれ!!

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