category_tag_icon

上田ちなみ

二の腕ケアならこれ!ほぐして流す基本マッサージ

スマホで疲れた腕にもおすすめです

上田ちなみ

FiNC Fitジムは一緒に働くトレーナーを募集中です。
ご興味ある方はinfo@finc-fit.comまでご連絡ください。

このマッサージをやってみたい!と思ったら、♡を押して「マイリスト」に追加してみてね。
いつでも好きな時に探しやすくなります。

▼おすすめの方
・二の腕のむくみやたるみが気になる方

▼ケアする部位
・腕

▼ポイント
最後に脇までしっかり老廃物を流すことが大事です。

▼監修
上田ちなみ
FiNCエステティシャン・栄養士
FiNCFit赤坂店にて、
食事・運動・マッサージからのアプローチでお客様のお悩みの根本解決を目指し日々奮闘中。
効果的なリンパマッサージや身近なものを使用したセルフケアをご紹介します。

▼検索Word

#FiNC公式マッサージ #上田ちなみ #二の腕 #むくみ #シェイプアップ #二の腕編をチェック #セルフマッサージ #初めてでも簡単!二の腕マッサージ

投稿ID:1239