Por.
どこでも簡単!
▼ジャンル
#ハンドマッサ―ジ
▼こんな方におすすめ!
(1) #肩凝りが気になる
(2) #リフレッシュしたい
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<やり方>
▼ポイントや注意点
呼吸に合わせて行うとリラックス効果も期待できるので、疲れを感じたら行いましょう。
▼ケアする部位
#ハンド
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▼監修
後藤彩香
-FiNCエステティシャン
-管理栄養士
▼この記事が気になった方にオススメ!
#FiNCセルフケア
#肩凝り改善
#Por
#セルフマッサージ
投稿ID:1627