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マイサイズ【公式】

手軽にカロリーコントロールする方法!

マイサイズ【公式】

食事にもサイズがあっていい。「マイサイズ」シリーズはカレーやどんぶりの素、リゾットの素などが1人前100kcal(マンナンごはんは1人前150kcal)。“食事のサイズが見える”商品です。

ダイエットを始めようと思った時、みなさんはまず何から気をつけますか?
運動や食事、生活習慣の見直しなど、さまざまな方法でダイエットをする人が多いかと思いますが、今回は「食事」についてご紹介です!

食事のカロリー こんなにあったの!?

普段何気なく選んでいる食事ですが、それぞれの食事のカロリーはご存知ですか?
自分の調理の仕方や選ぶお店で差はありますが、お店で食べた時の一般的なカロリーは、
▶︎チキンカレー (約470g):約690kcal **
**▶︎親子丼
(約520g):約700kcal **
**▶︎カルボナーラ
(約410g):*約870kcal *
になります。
高いものだと一品で800kcalを超えてしまうのは驚きですよね。
(参考:「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」)

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いつもの食事をおいしくカロリーコントロール

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自分の食事を管理するのは、正直大変・・・と感じることはありませんか?そんな時に知っておいてほしいのが、大塚食品で販売している「マイサイズ」シリーズです!

「マイサイズ」って何?

「マイサイズ」シリーズは、カレーやどんぶりの素、リゾットの素など、いつも食べている食事のカロリーが1人前あたり100kcal(または150kcal)といった食事のサイズが見える商品です。

「マイサイズ」のいいところ

1.カロリー計算が簡単

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2.全てレンジ調理

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3.塩分コントロール

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4.毎日でも嬉しい充実のラインアップ

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「ソイミート」シリーズがFiNCに登場!

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今日からあなたもヘルシーな食生活を!

1日3食のうちの1食を「マイサイズ」に置き換えることで、手軽にカロリーコントロールをすることができます。普段、食事に気を付けたくても時間がない方、料理は苦手だけどヘルシーなものをとり入れたい方、ぜひ「マイサイズ」でヘルシーな食生活を送りましょう。

▼モニターに応募できるミッション参加はこちらから

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出典:finc://missions/start?signature=83d109a2ca5e70ac5f27

#マイサイズ #大塚食品 #ソイミート #PR

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