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Nampueng.

パツパツに張った太ももは優しくケア!筋肉をほぐしてしなやかボディに

優しくたたいてほぐす

Nampueng.

モデル

▼ジャンル

#筋肉ほぐし

▼こんな方におすすめ!
(1) #身体を引き締めたい
(2) #脚のむくみが気になる

<やり方>
▼注意点やポイント
凝り固まった筋肉をほぐすイメージで、優しくたたくように意識しましょう。

▼ケアする部位

#太もも

▼監修
後藤彩香
-FiNCエステティシャン 
-管理栄養士

▼検索Word

#FiNCセルフケア

#むくみ改善

#セルフマッサージ

#Nampueng

投稿ID:1919