作成日：2019/01/24
家事や仕事で負担がかかりがちな首に！簡単体操でリラックス
首凝りを改善したいあなたに
Toon.
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▼ジャンル
#簡単体操
▼こんな方におすすめ！
#肩こりがある
#リフレッシュしたい
＜やり方＞
▼ポイントや注意点
首が疲れた時に、それぞれ３セットずつ行うのがオススメです。
▼ケアする部位
#首
▼監修
後藤彩香
FiNC Fit エステティシャン
管理栄養士
▼出演
#Toon
▼検索Word
#FiNCセルフケア
#肩こり改善
#セルフマッサージ
投稿ID:2582
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