category_tag_icon

nanako

【寝ながら簡単】肋骨の際を綺麗に魅せる方法

お腹は下腹だけじゃ綺麗にならない

nanako

• ライフスタイルエステティシャン
• 体重管理指導士
• アロマテラピーインストラクター
• スタイルアップトレーナー
• 2016年ベストボディ・ジャパン高松大会 2位
• 2017年神奈川オープンフィットネスビキニ4位
• 2018年東日本オープンフィットネスビキニ6位
Instagram @_nanako_style
@nijiiro_salon

お腹をペタンコにしたいと願うみなさーーーん😘

お腹は下腹だけじゃないんです。

胃の周りにもぽてっと脂肪はつきやすいです。

肋骨の際、横隔膜のマッサージで老廃物を流してあげましょう🎵

※一生懸命やり過ぎて赤くなっていますが🙏🏽😅赤くなるほどの力はいりません。優しく優しく…

肋骨美人を目指してくださいね❣️
#nanako #エステ講師が教えるマッサージ #お腹痩せ #くびれ #肋骨ケア #横隔膜ケア #ライフスタイルエステティシャン #セルフマッサージ

投稿ID:923