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作成日:2019/03/18

【FiNC LIVE】mieyの産後宅トレダイエット!

産後ダイエット!

miey

158cm 産後53kg 現在42kg台
1歳半の息子が1人います👶

上半身に比べ、脚に脂肪が付きやすく、
お尻にはボリュームがありません😫

美脚・美尻を目指して日々食事管理と
自宅にてトレーニングを行っています🔥

Instagram
@miey_bodymake

配信時間

3月15日 21時開始

配信ページ

プロフィール

韓国出身。高校卒業後、日本の芸能人に憧れて来日。日本の大学に入学後、日系の一般企業で働き、2015年会社で出会った日本人男性と結婚。2016年に男児を出産。産後46㎏から53㎏に増加し、産後ダイエットを自己流で開始。宅トレと食事管理で42㎏まで減量。現在、Instagramのフォロワー数10万人のダイエッターとして活動中。

プログラム

日本人の夫と韓国人の私、日韓ハーフの息子と三人暮らし♡ 毎日忙しい産後のママでも出来る自宅トレーニングをメインに紹介します。 ダイエットや美容、健康についての情報もみなさんとシェアしていけたらと と思います!」

過去の配信

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投稿ID:4092

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