▼ジャンル
#ハンドマッサージ

▼こんな方におすすめ！
(1) #指のむくみが気になる
(2) #PCやスマホでの作業をすることが多い
———————————————————
＜やり方＞
▼ ポイントや注意点
どこでもできるので、空き時間などにお試しください。

▼ケアする部位
#ハンド
———————————————————
▼監修
後藤彩香
-FiNCエステティシャン　
-管理栄養士

▼この記事が気になった方にオススメ！
#FiNCセルフケア
#むくみ改善
#Por
#セルフマッサージ