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Toon.

お疲れ脚には足裏ケア!ほぐして簡単リラックス

拳で足裏マッサージ

Toon.

ヨガインストラクター

▼ジャンル
#フットマッサ―ジ
#オイルマッサージ

▼こんな方におすすめ!
(1) #脚のむくみが気になる
(2) #1日立ち仕事やヒールで疲れが溜まっている
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<やり方>
▼ポイントや注意点
痛みを感じる部分はしっかりほぐすようにしましょう。

▼ケアする部位
#足裏
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▼監修
後藤彩香
-FiNCエステティシャン 
-管理栄養士

▼この記事が気になった方にオススメ!
#FiNCセルフケア
#むくみ改善
#Toon
#セルフマッサージ

投稿ID:1812