category_tag_icon

太田ちあき

太ももシェイプ!寝ながら手軽に♪

太田ちあき

ヨガインストラクター

#公式fitness #トレーニング #内もも #下半身 #公式Fitness3筋トレ

手順1

横向きに寝る
上の足を立てる
下の足を上にあげる

キャプション画像

need_count

繰り返しましょう!

10

回がおすすめです

投稿ID:5519