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作成日:2017/12/05

自宅で本格足裏ほぐし!片足1分のむくみケア

1分で分かる、フットマッサージ

Tong.
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  • #身体の引き締め
  • #むくみ
  • #かかと

Tong.

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▼ジャンル
#フットマッサージ

▼こんな方におすすめ!
#足のむくみが気になる
#1日立ち仕事やヒールで疲れが溜まっている 

<やり方>
▼ポイントや注意点
オイルを使うことで滑りをよくし、疲れた足をほぐしましょう。

▼ケアする部位
#頭

▼必要なもの
#オイル

▼監修
後藤彩香
FiNC Fit エステティシャン 
管理栄養士

▼出演
#Tong

▼検索Word
#むくみ改善
#リフレッシュ
#美脚

  • #フットマッサージ
  • #足のむくみが気になる
  • #1日立ち仕事やヒールで疲れが溜まっている 
  • #頭
  • #オイル
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  • #むくみ改善
  • #リフレッシュ
  • #美脚

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