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木下あおい

FiNCインナービューティー部部員募集中!

本当の美しさを「内側」から引き出す。

木下あおい

こんにちは(o^^o)
食べること、大好きです!

FiNCオフィシャルサポーター・FiNCチーフインナービューティーオフィサー

(社)日本インナービューティーダイエット協会 代表
https://inner-beauty-diet.org

美腸に特化し、食からキレイと幸せを叶える美容食専門家機関。


料理を作って食べて美しく、楽しみましょう(o^^o)

「FiNCインナービューティ部」にようこそ!

突然ですがみなさんはこんなお悩みありませんか?

■食生活が乱れがち
■肌荒れが気になる
■ストレスがたまるとついつい食べ過ぎてしまう
■便秘や下痢に悩まされている
■理由のない焦燥感がある

一つでも当てはまる方は、「腸」が乱れているかもしれません。

コンビニやスーパー、さまざまな外食チェーンの登場によって、私たちは好きなものを、好きなときに、好きなだけ食べることができるようになりました。一方で、は過食や偏食、生活習慣病などの「食事」に関連する健康課題を抱える現代人も増えています。

食生活による腸内環境の乱れが影響を及ぼすのは、何もカラダだけではありません。
「幸福感の9割は腸でつくられる」という言葉がありますが、これは、心を穏やかに保つ「セロトニン」というホルモンの9割が腸に存在していることに由来しています。腸の健康は、心の健康とも密接な関わりを持っているのです。

FiNCインナービューティー部は、この「腸」を整える食生活を通して、カラダの「内側」から溢れ出るような健康的な美しさを追求していきます。それは同時に、容姿などの外見の美しさに捕らわれない、新しい「美しさ」の価値観を発見すること。

食事に関する相談はもちろん、ダイエットや肌トラブルに関するお悩み、人生を前向きに生きるヒントまで、内側から美しくなるためのメソッドをお伝えしていきます。分からないことがあれば、直接部長に質問することもできるほか、部員のみなさんがお互いにコミュニケーションを取ることができるのもうれしいポイント。

自分をもっと好きになりたいと思う方ならどなたでも大歓迎です。「インナービューティー部」で内側から輝く魅力を手に入れましょう。

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出典:finc://group_entry?community_group_id=109127

【何ができるの?】
その①:部員みなさんを「インナービューティー部」専用チャットにご招待♪
その②:専用チャットを通じて部長に質問したり、仲間たちと意見交換ができる!
その③:食事やダイエット、体調管理に関するプロのアドバイスを受けられる
その④:定期的に発信される「ミッション」をクリアすることでFiNCポイントをGET
その⑤:リアルイベント(時には部長も参加!?)のお知らせも♪

【こんな方にオススメ】
・ダイエットに何度も失敗した方
・肌に悩みを抱えている方
・食事に関する悩み(過食など)をお持ちの方
・自分にもっと自信を持ちたい方

【部活の目的】
食事を整えることを通じて、
内面から美しく何気ない毎日に幸せを感じられるようになる

【部長紹介】
木下あおい(きのした・あおい)
FiNCチーフインナービューティーオフィサー/(社)日本インナービューティーダイエット協会代表/インナービューティープランナー/管理栄養士
無理なダイエットで心身のバランスを崩した経験から、毎日の食事によって「体の内側から美しくなる」ことの大切さに気がつく。現在は「美腸栄養学」に基づくインナービューティーダイエットを提唱。料理サロン、書籍、SNSなどを通じた精力的な活動で多くの女性の支持を得ている。主な著書に、「美人はコレを食べている。」(大和書房)、「食べるほど「美肌」になる食事法」(大和書房)など。2019年第一子を出産。

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「フィンク部活」とは?

趣味やチャレンジしたいことで仲間とつながるユーザー参加型プロジェクト!
すべての部活動をチェックしたい方はこちらをクリック

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出典:finc://try?content_type=Try::LifeHack&content_id=4336&permalink_hash=f34ea95afc90e05a22d5165baf5d3a3f

退部について

この部活から退部をする際は、チャット右上の▽タブから「退出」を選択してください。

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