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作成日:2018/05/24

具沢山のコマキンパ!お弁当にもちょうどいい♪

食べやすい一口サイズです

*Ryo*

主人へのお弁当作り🍱おうちごはん等の記録。

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具材たっぷりでご飯は1本あたり約25g
満足感もあります。
巻きす要らずで手軽に作れますよ🎵

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材料・分量

海苔全形

1枚

ごはん

100g

人参

適量

胡瓜

適量

たくあん

適量

キムチ

適量

ごま油、塩

各少々

炒りごま

適量

手順1

ご飯に、ごま油、塩で味をつけておく。
海苔を1/4サイズにカットする。

人参は太めの千切りにして塩ゆで。
胡瓜、沢庵も同じようにカットする。

手順2

海苔にごはん25gを乗せて薄く広げる。
!巻き終わりののりしろ分は広げない!

具材を乗せて端からくるくる巻いていく。
キムチは真ん中当たりに乗せるとはみ出さずに仕上がりが綺麗になります。

巻き終わりを下にして5分ほど置いておく。
仕上げにごまを散らして出来上がり。

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POINT!

具材は仕上がりの半分サイズの長さに切り、 真ん中で重なるようにして巻きます。 そうすると食べた時に噛みきりやすいです。

投稿ID:4565

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