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作成日:2018/12/09

かじかんだ指先を温める!どこでも簡単 指マッサージ

40秒で分かる、血行促進マッサージ

Noon.

フィットネスインストラクター

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▼ジャンル

#ハンドマッサージ

▼こんな方におすすめ!
(1) #血行を良くしたい
(2) #冷え性

<やり方>
▼ポイントや注意点
指先の冷えが気になる方にオススメのマッサージです。

▼ケアする部位

#指

▼監修
後藤彩香
-FiNCエステティシャン 
-管理栄養士

▼この記事が気になった方にオススメ!

#FiNCセルフケア

#冷え性改善

#Noon

#セルフマッサージ

投稿ID:2420

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