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作成日:2017/12/26

かじかんだ指先を温める!どこでも簡単 指マッサージ

40秒で分かる、血行促進マッサージ

Noon.
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  • #冷え性
  • #手(ハンド)

Noon.

フィットネスインストラクター

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▼ジャンル
#ハンドマッサージ

▼こんな方におすすめ!
(1) #血行を良くしたい
(2) #冷え性

<やり方>
▼ポイントや注意点
指先の冷えが気になる方にオススメのマッサージです。

▼ケアする部位
#指

▼監修
後藤彩香
-FiNCエステティシャン 
-管理栄養士

▼この記事が気になった方にオススメ!
#FiNCセルフケア
#冷え性改善
#Noon
#セルフマッサージ

  • #ハンドマッサージ
  • #血行を良くしたい
  • #冷え性
  • #指
  • #FiNCセルフケア
  • #冷え性改善
  • #Noon
  • #セルフマッサージ

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