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腸の働きを助ける1分間のマッサージ
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作成日:2018/02/19
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▼ジャンル#腸マッサージ
▼こんな方におすすめ!(1) #クビレをつくりたい(2) #便秘気味
<やり方>▼ポイントや注意点腸を揉みほぐすイメージで、優しく行いましょう。
▼ケアする部位#お腹
▼監修後藤彩香-FiNCエステティシャン -管理栄養士
▼検索Word#FiNCセルフケア#セルフマッサージ#Botan#便秘改善
投稿ID:2546
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