Botan.
便秘に悩んでいる人必見！基本の腸マッサージ
腸の働きを助ける1分間のマッサージ
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作成日：2018/02/19
▼ジャンル
#腸マッサージ
▼こんな方におすすめ！
(1) #クビレをつくりたい
(2) #便秘気味
＜やり方＞
▼ポイントや注意点
腸を揉みほぐすイメージで、優しく行いましょう。
▼ケアする部位
#お腹
▼監修
後藤彩香
-FiNCエステティシャン
-管理栄養士
▼検索Word
#FiNCセルフケア
#セルフマッサージ
#Botan
#便秘改善
投稿ID:2546
