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上田ちなみ

気になる太ももセルライトに!湯船で簡単揉みほぐしケア

温まりながらシェイプアップ

上田ちなみ

FiNC Fitジムは一緒に働くトレーナーを募集中です。
ご興味ある方はinfo@finc-fit.comまでご連絡ください。

▼ジャンル

#手もみマッサージ

▼こんな方におすすめ!
(1) #脚のむくみが気になる
(2) #身体を引き締めたい

<やり方>
▼ポイントや注意点
湯船につかって、体を芯から温めた状態で行うと効果的です。

▼ケアする部位

#脚

▼監修、出演

#上田ちなみ
FiNC Fit エステティシャン
栄養士

▼検索Word

#FiNC公式セルフケア

#美脚

#セルフマッサージ

#お風呂で簡単太ももマッサージ

投稿ID:1990