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作成日:2019/03/18

【FiNC LIVE】ドイツ発bodyARTトレーニング

たるみを解消

コービンあやこ

♡フィットネストレーナー♡
東京&ニューヨーク🇺🇸

主にドイツ発祥プログラム『bodyART™ Training』、『deepWORK®』の養成講師と英語通訳『BAX®』の講師として活動しています😊

3月中は毎週水曜日8時〜FiNCアプリ内でLIVE動画配予定‼️ぜひお家で一緒にトレーニングしましょう💪✨

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@ayako.corbin

配信時間

3月13日 8時開始

配信ページ

プログラム

初心者~中級者の方向け。深い呼吸と連動させながら関節や筋肉を目覚めさせ全身へと意識を巡らせ血行促進させます。二の腕周りと背中周りのたるみを解消しながらコア+下半身の強化を一緒に行いましょう。

プロフィール

高校卒業後、単身渡米。ミュージカルシアター学部専攻し学位取得。ドイツ発祥「bodyART ™training」「deepWORK®」「BAX®」の資格保持する。インストラクターの育成/指導/英語通訳、都内の公共施設・高級会員制クラブや5つ星ホテルでのグループ/パーソナルレッスン指導の他、大手企業向け研修の講師としても活動中。

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