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FiNCレシピ

高野豆腐の甘酒フレンチトースト風

FiNCレシピ

FiNC公式レシピ動画のうち、「基本の調理方法」について、わかりやすく動画でご紹介します!
また、おすすめレシピ特集」もご紹介するので、ぜひご覧ください!

・通常のパンではなく、高野豆腐を使用することで糖質オフになります。
・甘酒に含まれるオリゴ糖は腸活にもGOOD!
※kcal、塩分は1人分の表記です。

#糖質オフ #高野豆腐 #フレンチトースト #スイーツ #公式レシピ #2020

高野豆腐の甘酒フレンチトースト風のレシピはこちら

材料・分量

2人前

高野豆腐

4個

★甘酒

120ml

★卵

1個

★砂糖

小さじ1

★塩

少々

バター

4g

はちみつ(お好み)

大さじ1/2

セルフィーユ(飾り)

2枚

手順1

高野豆腐を水につけ1分ほどおいたら、その後しっかりと水気を切り、2等分にカットする。

キャプション画像

手順2

バッドに★を混ぜ合わせた液を入れて、1をしっかりと浸す。

キャプション画像

手順3

フライパンを温めバターを入れたら、2を入れて焦げ目が付くまで両面焼き上げる。

キャプション画像

手順4

皿に盛り付けたら、お好みではちみつをかけて完成。

キャプション画像

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