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作成日:2018/09/19

いちごの日(1月15日)旬の甘酸っぱいイチゴをおいしく堪能♡

いちごの日(1月15日)に食べたいおすすめ苺レシピ!

FiNCレシピ

FiNC公式レシピ動画のうち、「基本の調理方法」について、わかりやすく動画でご紹介します!
また、おすすめレシピ特集」もご紹介するので、ぜひご覧ください!

1月15日は『いちごの日♡』
いちごには、抗酸化作用やエイジングケアを期待ができるビタミンCが含まれています。
中くらい(普通)の大きさのもので、1粒あたりのカロリーは約5kcal!
さらに、中くらいのいちごを6粒食べれば、20代の成人女性が1日に必要なビタミンC摂取量の1/2を摂取することができます!
この時期旬のいちごを色んなレシピで堪能してみるのはいかがですか?

FiNCヘルシーレシピ「#おすすめのいちごレシピ」はこちら↓
▽#美肌★ビタミンチャージ!ミルキースムージー
▼#腸内キレイに♡ヨーグルトチーズケーキ
▽#美肌に嬉しい♪フルーツジェラート
▼#甘酒のストロベリースムージー
▽#美肌に!いちごと甘酒のムース
▼#ローストロベリーチーズケーキ


他にも #公式レシピ ではヘルシーなレシピを多数ご紹介しています。

ぜひチェックしてみてくださいね♪

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