SELFCARE

セルフケア

どんなに忙しくてもキレイでいたい、肌荒れやパサパサ髪と無縁で過ごしたい…。そんなあなたに『FiNC』が厳選した、かんたん&すぐにできる「セルフケア動画」をおとどけ。
学校やオフィスでサッと試せるストレッチや、お風呂や眠る前のマッサージ。さらには、便秘や肩こり、足・顔のむくみ解消など、あなたの悩みがすっきりする動画が満載です。

セルフケア一覧

play_icon

頭皮ケアでたるみ予防?! 朝一の美習慣にはコレ!

疲れているときにおすすめの40秒ケア動画

#むくみ#フェイスライン
play_icon

パソコン・スマホをよく使うならチェックして!疲れ目対策法

どこでも40秒でスッキリ!

#目の疲れ
play_icon

仕事や家事に疲れたときに、覚えておきたいスッキリケア

リフレッシュタイムにやりたい1分マッサージ

#ストレス解消#手(ハンド)
play_icon

鎖骨ケアが肝になる!キレイになるための毎日習慣

毎日1分の簡単ケア

#むくみ#デコルテ
play_icon

「疲れた日はマッサージさぼりたい…」そんなあなたに朗報です!

1分マッサージでしなやか美脚を目指す

#身体の引き締め#むくみ#ふくらはぎ
play_icon

たるんだ目元は老け見えの元!毎朝の目元マッサージ

リフレッシュ効果も♪

#むくみ#目の疲れ
play_icon

1個持ってると万能!ボールを使ったお手軽二の腕シェイプ

テニスボールでお手軽ケア

#身体の引き締め#むくみ#二の腕
play_icon

おでこのたるみ、ケアしてる?アラサーから始めるエイジングケア

40秒で出来る簡単マッサージ

#むくみ
play_icon

午後のお疲れ肩こりに、コソっとできる改善ケアとは?

30秒でわかる簡単ケアです

#肩こり
play_icon

「顔の印象は目が変える」どこでもできるケア法とは

40秒でわかる目元体操

#むくみ#目の疲れ

FiNCサービス一覧