SELFCARE

セルフケア

どんなに忙しくてもキレイでいたい、肌荒れやパサパサ髪と無縁で過ごしたい…。そんなあなたに『FiNC』が厳選した、かんたん&すぐにできる「セルフケア動画」をおとどけ。
学校やオフィスでサッと試せるストレッチや、お風呂や眠る前のマッサージ。さらには、便秘や肩こり、足・顔のむくみ解消など、あなたの悩みがすっきりする動画が満載です。

セルフケア一覧(3ページ目)

play_icon

鎖骨ケアが肝になる!キレイになるための毎日習慣

毎日1分の簡単ケア

#むくみ#デコルテ
play_icon

「疲れた日はマッサージさぼりたい…」そんなあなたに朗報です!

1分マッサージでしなやか美脚を目指す

#身体の引き締め#むくみ#ふくらはぎ
play_icon

たるんだ目元は老け見えの元!毎朝の目元マッサージ

リフレッシュ効果も♪

#むくみ#目の疲れ
play_icon

1個持ってると万能!ボールを使ったお手軽二の腕シェイプ

テニスボールでお手軽ケア

#身体の引き締め#むくみ#二の腕
play_icon

おでこのたるみ、ケアしてる?アラサーから始めるエイジングケア

40秒で出来る簡単マッサージ

#むくみ
play_icon

午後のお疲れ肩こりに、コソっとできる改善ケアとは?

30秒でわかる簡単ケアです

#肩こり
play_icon

「顔の印象は目が変える」どこでもできるケア法とは

40秒でわかる目元体操

#むくみ#目の疲れ
play_icon

デスクワークや家事の合間に!肩こり改善マッサージ

肩こりが気になる方にオススメ

#肩こり
play_icon

上半身のむくみのカギは鎖骨にある?お風呂で温めマッサージ

#むくみ#デコルテ
play_icon

家事や仕事で負担がかかりがちな首に!簡単体操でリラックス

首凝りを改善したいあなたに

#肩こり

FiNCサービス一覧